La spiruline

La spiruline est une micro-algue bleue verte, dont l’origine remonte à plus de 3,5 milliards d’années. Sa composition constitue une source exceptionnelle de nutriments qui lui confère une place de premier choix dans le rayon des compléments alimentaires.

 

Caractéristiques

La spiruline a plusieurs points forts : 

• 50 à 65% de protéines dont 18 acides aminés. 

• Des acides gras essentiels (gamma-linolénique et linoléique) que le corps ne sait pas synthétiser 

• Des vitamines dont la B12 

• Des minéraux dont le fer

• Des pigments et enzymes comme la chlorophylle, des caroténoïdes, du B-carotène, de la phycocyanine, du SOD (super oxyde dismutase).

 

Actions

• Action de détoxination : grâce à la présence de chlorophylle, la spiruline stimule l’évacuation des déchets du corps et purifie le sang. 

• Action de reconstitution. 

• Action de revitalisation sous l’effet des vitamines, acides aminés, acides gras, minéraux. 

• Action sur le système immunitaire et neuro-psychique.

 

Utilisations

Employée comme complément alimentaire, elle est à conseiller à tous les âges. 

• Les enfants, en période de croissance 

• La femme enceinte et allaitante 

• Les végétariens notamment par l’apport de B12 ou pour combler d’éventuelles carences 

• Les personnes anémiées grâce à la présence de fer

• L’accompagnement des régimes minceur : la concentration en protéines donne un sentiment de satiété 

• Le sportif pour augmenter la résistance et améliorer la récupération après l’effort 

• Les gens stressés et fatigués physiquement et intellectuellement 

• La récupération après une maladie 

 L’efficacité de la spiruline provient de la synergie des constituants entre eux ainsi que de l’aspect énergétique.

 L’iode se trouve à l’état de trace dans la spiruline et n’entraîne donc pas de contre-indications pour les hyperthyroïdies. 

 

Nous avons la chance à Saint Rémy de Provence d’avoir une merveilleuse productrice de spiruline qui travaille avec un grand soucis de qualité et un savoir faire étonnant. Nous vous invitons, à choisir sa spiruline artisanale aux vertus bienfaisantes.

 

Source : 

www.biolineaires.com/